Was man an Bord isst oder trinkt, kann über Wohlbefinden oder Bauchschmerzen entscheiden. Flugbegleiter verraten jetzt, auf welche Snacks und Getränke Passagiere besser verzichten sollten.

Flugbegleiter über Kaffee und Tee: „Ein Paradies für Bakterien“

Besonders beim Kaffee oder Tee raten Crewmitglieder entschieden ab: Das heiße Wasser stammt aus Tanks, die oft selten gereinigt werden. „Ein Paradies für Bakterien“, sagt Ex-Flugbegleiter Alex Quigley bei „Delish“. Übrig gebliebener Kaffee wird teils in der Bordtoilette entsorgt – die Kannen aber nicht immer gründlich gereinigt.

Auch stark riechende Snacks wie Corn Nuts oder Chips mit Knoblauch- oder Barbecue-Geschmack sorgen für Ärger. „Sobald man die Tüte öffnet, stinkt es nach verbranntem Gummi“, so Quigley.

Diese 5 Dinge sollten Sie im Flugzeug lieber nicht bestellen:

• Kaffee oder Tee: Das Wasser stammt aus selten gereinigten Tanks – ein Nährboden für Bakterien.
• Stark riechende Snacks: Chips oder Knabbereien mit Knoblauch, Zwiebel oder BBQ-Aroma stören Mitreisende.
• Fleischgerichte: Verzögerungen oder mangelnde Kühlung können zum Risiko werden.
• Blähende Lebensmittel: Bohnen, Kohl, fettige Speisen oder kohlensäurehaltige Getränke können im Druck der Kabine schnell zu Völlegefühl und unangenehmen Situationen führen.
• Alkoholische Getränke: Alkohol wirkt in großer Höhe stärker. In Kombination mit trockener Luft und niedrigem Sauerstoffgehalt kann er Kreislauf und Magen zusätzlich belasten – besser Wasser trinken.

 „Lebensmittelvergiftung im Flugzeug? Nein, danke!“

Vorsicht auch bei Fleischgerichten: Durch Verspätungen oder technische Probleme kann die Kühlung der Speisen beeinträchtigt werden. „Lebensmittelvergiftung im Flugzeug? Nein, danke!“, warnt Quigley.

Ebenfalls tabu: Alkohol und blähende Lebensmittel. Beides wirkt sich durch den Kabinendruck noch stärker aus. Die Folge: Dehydrierung, Völlegefühl – oder schlicht schlechte Luft für alle. Die Empfehlung der Flugbegleiter: „Einfach Wasser trinken.“

Faszination Fliegen: 4 Fakten über Flugzeuge und Passagiere

Flugreisen gehören für viele Menschen zum Alltag – doch wie viel wissen wir wirklich über das, was über unseren Köpfen passiert? Hier kommen erstaunliche Fakten, die selbst Vielflieger überraschen könnten.

• Fast fünf Milliarden Passagiere weltweit: Im Jahr 2024 nutzten rund 4,9 Milliarden Menschen das Flugzeug – ein neuer Höchstwert nach der Pandemie. Auch in Deutschland stieg die Zahl auf rund 199,5 Millionen Fluggäste.
• Das größte Flugzeug der Welt: Mit einer Spannweite von 117 Metern ist die „Stratolaunch“ (Spitzname: „Roc“) das größte Flugzeug der Welt. Es wurde gebaut, um Raketenstarts aus der Luft zu ermöglichen.
• Turbulenzen sind meist harmlos – aber unangenehm: Sie entstehen durch Wetterlagen, Jetstreams oder Gebirge. Auch wenn sie den Magen strapazieren – Flugzeuge sind so konstruiert, dass sie sicher hindurchfliegen.
• Fliegen und Klima: Die Branche unter Druck: Der Luftverkehr verursacht etwa zwei bis drei Prozent der weltweiten CO₂-Emissionen. Airbus will ab 2035 ein Passagierflugzeug mit Wasserstoffantrieb auf den Markt bringen.